לחץ, או בשמו המקצועי דחק מתאר בעצם תחושה של מצוקה נפשית
לרוב הלחץ נובע מהתרחשויות חיצוניות המשפיעות עלינו באופן ישיר או עקיף.

לפעמים הגורם ללחץ מתקיים רק בתוך הראש שלנו, בתודעה, מחשבה שמעסיקה אותנו.
השאלה שאנו שואלים עצמנו במצבים אלה היא איך להתמודד עם לחץ

נלי זיו מתמחה בטיפול באנשים המתמודדים עם לחץ, בהכשרתה נלי
מטפלת בפסיכותרפיה התנהגותית קוגניטיבית ובעלת ניסיון רב בתחום.

אם גם אתם שואלים את עצמכם איך להתמודד עם לחץ
חייגו כעת לנלי זיו לשיחה בה יחד נתחיל להתמודד עם הלחץ.